SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd protein

  • plan treningowy - proszę o opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 95 Wzrost : 182 Cel treningowy : "dobra" sylwetka i samopoczucie (uwydatnione mięśnie, jak najmniej tłuszczu w późniejszej fazie) Staż treningowy na siłowni : epizodyczny, początkujący Uprawiane inne sporty : obecnie bieganie, worek treningowy, kilka można sporadycznie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2018-07-30 18:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamiar zacząć kolejny cykl na siłowni i z tej okazji chciałbym się zorientować w kilku sprawach. Mianowicie zastanawiam się czy można razem brać Anabolic Freak (http://www.sfd.pl/PharmaFreak__Anabolic_Freak-t869454.html) i kreatynę Cell Tech (http://www.sfd.pl/Muscletech__Cell_Tech_Performance_Series-t907378.html), białko jakie do tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-02-16 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc mam do sprzedania dwa opakowania 1000g bialka olimpu - whey protein complex, kupilem je niedawno w sklepie sfd, ale okazalo sie, ze dostalem nie ten smak, co chcialem, jak sie pozniej okazalo z mojej winy, wiec nie dalo rady wymienic. kokos juz pilem, moge zapewnic, ze z mlekiem jest pychota, z woda duzo slabsze, ale da sie wypic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-08-28 18:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2013 %-)

    Temat
    Doping

    Elo Tak jak pisałem w moim poprzednim temacie mam ziamiar zaczac cykl,wlasnie dzis jestem 1 dzien On.Oczywiscie sa duze modyfikacje zrezygnowalem z antka bedzie pozniej, teraz sam test+slin, meta lezy juz w zanadzu na pozniej .Antek bedzie pod koniec z trenem i propem%-) 500mg enana week insa 4 tyg On 4 tyg Off poszedl 1 strzał enana czuje [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 14732 Data: 2013-02-09 00:29:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Łączenie Gainera i białka.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, mam głównie pytanie, gdyż sprawa wygląda tak, że staram się przybrać na masie. Sporo czytam porad na sfd, więc jeśli chodzi o diete, treningi i te sprawy, to staram się jak mogę (z dietą ciężko, ale mimo wszystko staram się jeść zdrowo, w ogóle nie jadam jakichś chipsów itd., jednak nie stać mnie by codziennie jeść orzechy i pierś z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-03-28 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - HMB

    Temat
    UNS

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HMB_i28719_d380x380.jpg Opis - Ułatwia rozwój siły i beztłuszczowej masy mięśniowej - Silny antykatabolik - Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej HMB (hydroksy metylo maślan) jest środkiem o właściwościach anabolicznych oraz antykatabolicznych, co oznacza, że wspomaga przyrosty masy mięśniowej i pomaga w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2013-06-06 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko o niskich wartościach słodzików

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, tak jak w temacie, szukam jakiegoś białka które będzie mało słodkie, chcę po prostu dodawać je do różnych posiłków. Dawniej brałem sfd wpc protein plus o smaku jak się nie mylę orzechy + cappucino (czy jakoś tak, mogłem coś przekręcić). Białeczko świetne do picia jak i stosunek cena / jakość, ale niestety, do posiłków się nie nadaje, zbyt [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2018-04-07 20:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] białkowej 45min aerobów sob, wolne nd, siłowy(1,5h), po treningu 30g odżywki białkowej 45min aerobów Cel: Redukcja tkanki tłuszczowej + dalszy rozwój masy Dieta: http://www.sfd.pl/pierwsza_dieta_x_do_oceny%2C_korekty_etc_%3A_-t415033.html Środa: Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 4s 12/10/8/6 2. Wyciskanie hantli na ławeczce w skosie 4s [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2008-06-24 11:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Zastanawiam się nad dwoma gainerami: -Fitness Authority - Mass Core link: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Mass_Core-opis28519.html#dawkowanie -Pvl - Mutant Mass link: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html Na siłowni ćwiczę od 8 miesięcy, ciężko mi nabrać masę więc w najbliższym czasie (gdy tylko kupię wagę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2015-12-06 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl, cel masa mięśniowa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, zwracam się do was z prośbą o dobranie w miarę dobrych i nie za drogich suplementów na masę. Mój ostatni cykl odbył się miesiąc przed wakacjami w grę wchodziła dietka + Nitrobolon 2, Universal Creatine, BCAA aminostara 120 c, Białeczko z olimpu 700g~, od tamtego czasu trochę zmądrzałem i wolę się tutaj zgłosić o rady/ę, wymiary w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-02-26 19:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Instant Oats

    Temat
    Myprotein

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Instant_Oats_i30698_d380x380.jpg Opis - Doskonałe źródło węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym - Idealne źródło energii o przedłużonym działaniu - Świetny smak i łatwe w mieszaniu Instant Oats fantastyczne źródło węglowodanów o niskim Indeks glikemiczny (IG) idealne o przedłużonym uwalnianiu energii. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2014-04-25 22:01:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich z forum SFD. Mam 15 lat, chodzę na siłownię regularnie. Moja waga to: 78 KG a wzrost: 179. Dotąd brałem suplement Carbomax (węglowodany) wybrałem całe 1kg, i zdecydowałem że zrobię sobie przerwę i zacznę pić systematycznie białko. Zamówiłem wczoraj białko SFD WPC Protein Econo V2. I teraz co należy robić w moim przypadku: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2014-09-30 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilkarz a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Jestem jeszcze na redukcji ale od polowy lub koncem sierpnia chcialbym zaczac cykl na kreatynie i przybrac troche masy i sily.Chodzi mi tu o sylwetke pilkarza/biegacza na 100m czyli umiesniony ale bez przesady) 19 lat 70kg 175cm Suplementy ktore przyjmuje na redukcji to: BCAA,ZMA,ECONO Protein SFD,Thermo Fat Burner, Suplementy ktore posiadam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-07-31 08:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl, porady.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w promocji teraz creatine xplode więc może ta) Przed treningówka: SFD Pure power/ ??? Po treningówka: ?/brak Aminokwasy: BCAA + cytrulina fitmax Białko: sfd wpc protein econo/plus( wg. braków w diecie/ potreningowo do shake'a) Już wcześniej miałem zamówionego pure powera ale paczka zaginała i muszę na nowo składać zamówieni. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2012-05-18 22:12:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplemantacja masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z racji tego że lato się kończy trzeba pomyślec o masie %-) Planuje taką suplementacje: GEAR - Pre Shock ewentualnie mam jeszcze 3/4 puszki meso %-) Beta alanina - SFD - SFD PURE BETA ALANINE - może jeszcze ktoś coś poleci ? Olimp - Creatine Mega Caps Olimp - CARBONOX - potreningowo, w późniejszym czasie kiedy ilośc kcal będzie już całkiem spora [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2014-08-16 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Leucine

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Leucine_i27470_d400x400.jpg Leucine Opis -100% czystej laboratoryjnie testowanej L-leucyny -Najważniejszy i niezbędny aminokwas -Stymuluje bezpośrednio syntezę białek w mięśniach -Środek anaboliczny i anty-kataboliczny -Zwiększa wydajność mięśni Leucine jest jednym z niezbędnych aminokwasów, który również należy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7351 Data: 2012-06-06 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do kondycji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dawno tu nie zaglądałem :) Sprawa wygląda tak: Swego czasu miałem mały wypadek i leżałem w gipsie około 8 miesięcy, doprowadziło to do zaniku mięśni, jestem już dawno po rehabilitacji ale od tamtego czasu mocno się zasiedziałem i forma, kondycja poszły mocno w dół. Zamierzam biegać 3-4 razy w tygodniu, do tego skakanka + ew. jakiś trening [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2012-07-21 16:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Lekarz przepisał mi Depakine Chrono 500 i Doxepin Teva, po których czytałem opinie, iż się tyje a ja właśnie przeciwnie chciałem zacząć chodzić na siłownie i planowałem zrzucenie wagi używając takich środków jak Olimp - Thermo Speed Extreme, Trec - CLA & Green Tea a także białka SFD - SFD Wpc protein. Z opinii w internecie wynika, że przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2013-12-28 09:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Essential_Whey_60_i30651_d380x380.jpg Opis - 60% zawartość białka w 100g - Wyważony stosunek białka i węglowodanów - Idealny do budowy i regeneracji - Doskonały profil aminokwasowy Essential Whey 60 jest serwatką klasy Premium białka koncentratu przesączonego na zimno, aby zapewnić zawartość białka 60%. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2014-04-25 21:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • De Luxe Whey to kolejna nowość w ofercie Activlab. To odżywka wysokobiałkowa oparta na izolacie (WPI) i koncentracie białka serwatki (WPC). Znajdziecie go w 5 rewelacyjnych smakach: pistacja, likier wiśniowy, sernik z pomarańczą, masło orzechowe z maliną, ciasteczko z kremem. /SFD/2018/2/10/d52f9816314d40c0b882c9ef5c3c5547.jpg Miałem przyjemnośc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2018-02-10 11:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)